Vad gör ni när sötsuget börjar ts över, eller hungern blir alltför olidlig?
Dricker ni te/vatten (0kcal)?
Eller tuggar ni tuggumi (runt 5 kcal)?
Röker ni (0kcal, men en massa andra gifter!)?

Här är mitt absolut bästa tips; stekt ägg.
Ett ägg innerhåller 95 kcal, varav 80kcal finns i äggulan. Särar man då på äggulan och äggvitan, och bara steker vitan med lite örtsalt och peppar haar du en varm måltid, som består av bara (?) 15 kcal. Ganska bra som fruckost, lunch, mellis och middag. Lev på äggvita helt enkelt!
(om man nu ska äta nåt över huvud taget vill säga..)