vad har jag gjort för att behöva leva i dehär helvetet?

Kan du inte lägga in en bild på din mage iaf?

Du kanske redan vet detta, vill inte klaga eller så, men att spy hjälper ju inte. Kalorierna tas upp för snabbt och det enda resultatet blir att man blir hungrigare snabbare igen och kanske råkar äta nåt mer = ännu mer kalorier. Att spy är farligt för kroppen, hjärtat!, och man går inte ned i vikt av det. Jag spydde i ett år utan att gå ner nåt alls, det var först när jag istället ändrade mina matvanor som nåt hände!

Att spy får dig bara att bli hungrigare och att äta mera.